ダイエット・運動・栄養など、、、
フィットネスインストラクターから、
健康を気遣うあなたをサポート❢(*^.^*)
☆幸せ☆は自分が決めるもの！
女の子は 憧れのドレスを着るために
幸せな家庭を作るために
たくさんの人に愛されるために
☆☆☆自分を素敵に磨くのです☆☆☆
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St.Valentain
もうすぐバレンタインですね☆
今年はどんな贈り物をしようかな？っと考えるのも
女の子の一つの楽しみですよね^_^
バレンタイン特集
チョコレートは、カカオを発酵・焙煎したものに、
砂糖、ココアバター、粉乳などを混ぜて練り固めたもののことを指します。
なめらかな味わいが楽しめるトリュフやミルクチョコレート、
アーモンドなどナッツが入ったタイプ、フルーツの味を楽しめるタイプ…などなど、
数々のチョコレートが存在します。
ブランド別
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バレンタイン2011
[4回]
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市販のアイテムを使って、
とっておきのスウィーツ
を作っちゃう方法
| パンナコッタ フレッシュいちごソース | |||||
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| ほんのり甘酸っぱいのにコクもある、さわやかデザート |
15分
| ひとくちアイスクリーム | |||||
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| 製氷機で作れるひんやりスイーツはなつかしい味。 |
| モンブラン | |||||
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| 市販のスポンジと手作りマロンクリームで簡単モンブラン。 |
| フルーツアイスクリーム | |||||
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| 生のフルーツを凍らせて作る簡単アイスクリーム！ |
| いちごのショートケーキ | |||||
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| 本格ケーキづくりにチャレンジして生クリームの使い方をマスターしよう！ |
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[1回]
最近ハマっていることがあります( ^)o(^ )
この暖かそうな姿！！
この冬、私が考案して作った羽毛布団
の中に入っているんです（＾ｕ＾）
今日はとっておき！
作り方大公開！！(笑)
① まず、ガーター編みで、マフラーを作るように
３０センチぐらいの長さまで編みます。
この冬、私が考案して作った羽毛布団
の中に入っているんです（＾ｕ＾）
今日はとっておき！
① まず、ガーター編みで、マフラーを作るように
３０センチぐらいの長さまで編みます。
↓
３０㎝
② ラッピングなどでよく使われる
ひねりリボン(２０㎝程度)を３本使用します。
③ かぎ棒をひねりリボンに置き換えます。(１本)
さらに、編んだものを半分に折り、
両端をひねりリボンでグルグルと巻きつけ、
口をふさいでいきます。(左右で２本)
④ 袋状になった寝床をひっくり返し完成です（＾ｕ＾）
超簡単でしょ!?★
ハムスター君も 温かい布団でお気に入り
洞窟みたいな感じだから、うちのハムスターは
安心しきって 仰向けで毎日寝ています( ^)o(^ )
[0回]
ミツバチクロック
贈り物*:≸
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美祭
プロフィール
ＨＮ：
Kayo
年齢：
41
ＨＰ：
性別：
女性
誕生日：
1983/04/21
職業：
フィットネスインストラクター
趣味：
料理
自己紹介：
キャッツクローは、幻の薬用樹木。
アマゾンに自生する猫の爪のような植物で、抽出される液体が主成分。 血液の流れを良くするといわれ、 ガン、脳梗塞、心筋梗塞の予防効果に期待ができる成分を持つ幻の樹木☆
アマゾンに自生する猫の爪のような植物で、抽出される液体が主成分。 血液の流れを良くするといわれ、 ガン、脳梗塞、心筋梗塞の予防効果に期待ができる成分を持つ幻の樹木☆
にゃん にゃん (触ってみて♪)
JEWEL
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