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ダイエット・運動・栄養など、、、 フィットネスインストラクターから、 健康を気遣うあなたをサポート❢(*^.^*) ☆幸せ☆は自分が決めるもの! 女の子は 憧れのドレスを着るために 幸せな家庭を作るために たくさんの人に愛されるために ☆☆☆自分を素敵に磨くのです☆☆☆
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ハトムギに含まれる

たんぱく質、
ビタミンB群、
鉄分には


皮膚をなめらかする成分が含まれています。
他にも美白効果もあります。

あなたにあったハトムギは?


肌を美しくするには、まずは体の中から、きれいに!

日頃、私達の体内には農薬、食品添加物などから、
知らず知らずのうちに毒素が溜まっています。
ハトムギは排泄機能を高め毒素を排出してくれる、
いわゆるデトックスの効果が期待できます。
毒素を出す事で美肌に再生してくれるのです。


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はとむぎ美人のアイテム

女性のあいだでは美容に良いからと食べられている方も多いハトムギ

そんな、はとむぎの粒ははとむぎご飯の他に色んな料理の

付けあわせとしてもすっごく役に立つんです。

また、はとむぎには豊富なアミノ酸が含まれています。

普段のお食事にプラスするだけで栄養バランスの偏りも解消!

国産はとむぎ炊飯器用

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ハトムギはイネ科ジュズダマ属の穀物。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8F%E3%83%88%E3%83%A0%E3%82%AE

165829_181.gif ムギの種類 165829_181.gif

小麦も「麦」の一種ですが、

一口に麦といっても、いろいろな種類があります。


コムギは、イネ科 コムギ属に属する一年草の植物。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B3%E3%83%A0%E3%82%AE

オオムギはイネ科の穀物。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%A7%E9%BA%A6

ライムギはイネ科の栽培植物。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A9%E3%82%A4%E9%BA%A6

 

 

 

 

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・小麦 … うどん、めん、ケーキ、パン
・大麦 … パン、ビール、酒
・ライ麦 … パン、ウイスキー、酒(大麦より強め)
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ハトムギで

スベスベ、ぷるぷる肌を

手に入れましょう。

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美祭
プロフィール
HN:
Kayo
年齢:
34
HP:
性別:
女性
誕生日:
1983/04/21
職業:
フィットネスインストラクター
趣味:
料理
自己紹介:
キャッツクローは、幻の薬用樹木。
アマゾンに自生する猫の爪のような植物で、抽出される液体が主成分。 血液の流れを良くするといわれ、 ガン、脳梗塞、心筋梗塞の予防効果に期待ができる成分を持つ幻の樹木☆
にゃん にゃん (触ってみて♪)
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