★あなたもモデル体重に★

 　　           

自分の美容体重って

知っていますか？？




理想体重は標準体重と同じく、
BMI指標の計算法を応用して算出することが出来ます。
 

理想体重は　『理想体重（kg）＝（身長（m）×身長（ｍ））×20』

例えば155cmの女性の場合、1.55×1.55×20＝48.05kgとなります。
やや重いように感じられますが、
標準体重の場合だと1.55×1.55×22＝52.855kgと5kg
近い差があるので相対的には軽いということになります。




理想体重は「病気になりにくく最も健康的」
とされる標準体重に対して、
「女性の体型が最も美しく見える」体重
であるとされています。

また、
別名「美容体重」ともいい、
女性のダイエットへの情熱と健康に即した
体重の概念として注目されています。

　　　　　　　　
 つまり、理想体重＝美容体重　です。

・標準体重＝身長（ｍ）×身長（ｍ）×２２
▼その名のとおり標準的な体重
・理想体重＝身長（ｍ）×身長（ｍ）×２０
▼エステティックサロンなどで目標となる体重
・スーパーモデル体重＝身長（ｍ）×身長（ｍ）×１７
▼ファッションモデルになる目安の体重

このようなデータがあります。
これらの計算は、ダイエットの目安としてお考え下さい。

　あなたのモデル体重は何㎏？

身長から理想のプロポーションが出せます。
http://members.jcom.home.ne.jp/crystallization/check.html
（体重は健康・美容・モデル・スーパーモデルの４パターンが出せます）