ダイエット・運動・栄養など、、、
フィットネスインストラクターから、
健康を気遣うあなたをサポート❢(*^.^*)
☆幸せ☆は自分が決めるもの！
女の子は 憧れのドレスを着るために
幸せな家庭を作るために
たくさんの人に愛されるために
☆☆☆自分を素敵に磨くのです☆☆☆
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お菓子のＫｃａｌ【カロリー】
【低～300kcal】
食品100g当たりのエネルギー(カロリー)の含有量 単位:kcal
食品名 Ｋｃａｌ
| スポンジケーキ | 298 |
| あま納豆 | 296 |
| ようかん | 296 |
| タルト | 293 |
| どら焼 | 284 |
| 八つ橋(あん入り) | 279 |
| きんつば | 264 |
| まんじゅう(蒸し) | 261 |
ワッフル |
256 |
| エクレア | 245 |
| シュークリーム | 245 |
| さくら餅 | 238 |
| 大福もち | 235 |
| いまがわ焼(=たい焼) | 222 |
| まんじゅう(くずざくら) | 220 |
| ババロア | 218 |
| かしわもち | 206 |
| くし団子(あん) | 201 |
くし団子(しょうゆ) |
197 |
| ういろう | 183 |
| 水ようかん | 171 |
| ちまき | 153 |
| プリン | 126 |
| ゼリー(オレンジ) | 70 |
| ゼリー(コーヒー) | 45 |
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美祭
プロフィール
ＨＮ：
Kayo
年齢：
40
ＨＰ：
性別：
女性
誕生日：
1983/04/21
職業：
フィットネスインストラクター
趣味：
料理
自己紹介：
キャッツクローは、幻の薬用樹木。
アマゾンに自生する猫の爪のような植物で、抽出される液体が主成分。 血液の流れを良くするといわれ、 ガン、脳梗塞、心筋梗塞の予防効果に期待ができる成分を持つ幻の樹木☆
アマゾンに自生する猫の爪のような植物で、抽出される液体が主成分。 血液の流れを良くするといわれ、 ガン、脳梗塞、心筋梗塞の予防効果に期待ができる成分を持つ幻の樹木☆
にゃん にゃん (触ってみて♪)
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