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ダイエット・運動・栄養など、、、 フィットネスインストラクターから、 健康を気遣うあなたをサポート❢(*^.^*) ☆幸せ☆は自分が決めるもの! 女の子は 憧れのドレスを着るために 幸せな家庭を作るために たくさんの人に愛されるために ☆☆☆自分を素敵に磨くのです☆☆☆
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どうして乾燥肌になってしまうのか? 
その原因は??


<<原因その1 ・・ 湿度・気温の変化>>
    
冬は湿度も低く、空気もカラカラに乾燥するので、お肌の水分はどんどん蒸発してしまいます。
さらに寒さのため、皮脂と汗の分泌も少なくなります。また、エアコンの影響もかなりあります。

    
  
<<原因その2 ・・ ダイエットや偏食>>
 
無理なダイエットや偏った食事をしていませんか?
それもお肌を乾燥させる原因のひとつです。
お肌に十分な栄養がとどけられず、どんどん弱ってしまいます。

<<原因その3 ・・ 寝不足、疲労、ストレス>>
 
寝不足、疲労、ストレスは血行不良など、さまざまな体のバランスをくずしてしまいます。
お肌に栄養をとどけるための血液の流れが悪くなるので、乾燥や肌あれが生じます。


<<原因その4 ・・ 加齢>>
 
皮膚のうるおいを保つNMFや皮脂、セラミド、ヒアルロン酸などが年齢とともに減少してしまいます。

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美祭
プロフィール
HN:
Kayo
年齢:
34
HP:
性別:
女性
誕生日:
1983/04/21
職業:
フィットネスインストラクター
趣味:
料理
自己紹介:
キャッツクローは、幻の薬用樹木。
アマゾンに自生する猫の爪のような植物で、抽出される液体が主成分。 血液の流れを良くするといわれ、 ガン、脳梗塞、心筋梗塞の予防効果に期待ができる成分を持つ幻の樹木☆
にゃん にゃん (触ってみて♪)
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